Bańka chińska - masaże zdrowotne i kosmetyczne

Bańki chińskie - cudowne właściwości masaży 

zdrowotnych i kosmetycznych

Bańki chińskie święcą triumfy w gabinetach kosmetycznych i reklamowane są jako najlepszy środek w walce z cellulitisem. Są tak stare, jak chińska medycyna naturalna licząca ponad 3000 lat. W Europie i Stanach Zjednoczonych bańki wróciły do łask, gdyż ponownie odkryto to, co już dawno chińska medycyna wiedziała i stosowała, że są bardzo dobre do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych i w terapiach w walce z cellulitisem. Bańki chińskie wykonane są z gumy, która pozwala na przystawienie ich w każdym miejscu na ciele. Są łatwe w użyciu oraz można regulować stopień zassania bańki tak, aby nie sprawiały bólu. Jest to bardzo ważne gdy wykonujemy masaż, bo bańka zasysa ciało i chodzi o to, aby próg bólowej wytrzymałości nie był duży.

Witamina B3 - witamina PP - niacyna - zdrowie i uroda

NIACYNA - Witamina B3 - PP - Cudowny eliksir zdrowia i urody

Gdy zabraknie w organizmie witaminy B3 (PP, niacyny) pojawia się wiele rozmaitych dolegliwości i schorzeń takich jak: nadwrażliwość nerwowa, stany apatii, bezsenność, bóle głowy i migreny, wrażliwe dziąsła, mdłości i biegunka, zmęczenie, osłabienie mięśni, choroby skórne, przebarwienia skóry, trądzik, przykry zapach z ust, owrzodzenia ust, ale także depresja, schizofrenia, migrena, ADHD czy choroby grzybicze i wiele innych. 

Witamina B3 pomocna w zwalczaniu grzybic i innych chorób

Witamina B3 może potencjalnie znaleźć zastosowanie w leczeniu infekcji grzybiczych - wynika z badań naukowców z Kanady, o których informuje czasopismo "Nature Medicine" w lipcu 2010 roku. Drożdżaki z gatunku Candida albicans wchodzą w skład naturalnej flory przewodu pokarmowego co drugiej osoby. Jednak przy obniżonej odporności - u chorych na AIDS, pacjentów po przeszczepach narządów czy poddawanych chemioterapii z powodu nowotworów - drożdżaki stanowią ogromny problem, gdyż powodują infekcje błon śluzowych oraz infekcje ogólnoustrojowe. Choć obecnie dostępne są różne metody leczenia tych zakażeń, ich skuteczność ogranicza w dużym stopniu pojawienie się opornych na leki szczepów C. albicans.

Ananas

Ananas zwany także ananasem jadalnym lub ananasem właściwym w stanie naturalnym występuje w Ameryce Południowej. Jego angielska nazwa to "pineapple" (jabłko sosny), gdyż swoim wyglądem przypomina wyrośniętą szyszkę. Jest dużym i soczystym owocem, który wyrasta na krótkiej łodydze z rozety kolczastych liści. Dojrzewa w okresie letnim osiągając masę 1-2 kg, ale bywa też, że osiąga masę 5 kg. Jego soczysty i słodki miąższ pokryty jest niejadalnymi, twardymi łuskami, które usuwamy, a na górze owocu znajduje się korona złożona z zielonych liści. Ananas pojawił się na naszych stołach dzięki Krzysztofowi Kolumbowi, który to w roku 1439 zawitał na wyspę Gwadelupa. Z czasem zaczęto go uprawiać w Indii, Afryce Południowej, na Jawie i Filipinach, a potem rozprzestrzenił się ten tropikalny owoc na wszystkie kraje tropikalne. W Europie już w XVIII wieku zaczęto go uprawiać w tak zwanych "ananasarniach" - szklarniach, gdzie zapewniano mu warunki odpowiednie do wzrostu. Wiedzieli o tym Francuzi i na dworze Ludwika XIV ananas był bardzo popularnym owocem. W Polsce przez długie lata ananasa można było kupić tylko w puszce, ale na szczęście świeże owoce można już dostać w każdym osiedlowym sklepie z warzywami. Obecnie największe plantacje ananasa znajdują się w Chinach, Brazylii, Meksyku, na Filipinach i na Hawajach, które to zaopatrują aż 3/4 Europy w te wspaniałe i zdrowe owoce. 

Aromaterapia - Olejki eteryczne w kosmetyce

Niezwykłe moce olejków eterycznych

W obecnych czasach w kosmetyce modne jest wszystko, co naturalne. Aromaterapię, czyli wiedzę o wykorzystywaniu pachnących eliksirów do uzdrawiania, w kosmetyce i terapiach znano już w starożytnym Egipcie. Egipskie papirusy, stare księgi indyjskie i chińskie (ajurweda - chińska medycyna tradycyjna) podają wiele receptur i przykładów jak i w jakich schorzeniach można stosować esencje eteryczne. Najpiękniejsza kobieta świata - Kleopatra - nacierała ciało wonnościami, by zapewnić skórze gładkość i młodość. Aby zapewnić sobie spokojny, relaksujący i zdrowy sen - spała na poduszkach wypełnionymi płatkami róż...

Olejki eteryczne - to najbardziej uniwersalny i niedrogi kosmetyk, jakiego możemy używać. Są to esencje występujące w różnych częściach rośliny (liściach, kwiatach, owocach, a nawet w korze). Z uwagi na duże stężenie zawartych w olejkach (esencjach) substancji czynnych - działają one silniej niż wyciągi ziołowe. Aby uzyskać maleńką buteleczkę olejku - należy "przerobić" w tym celu wiele kilogramów, a nawet ton roślin, płatków, liści czy kory drzew. Na przykład aby uzyskać 1 kg olejku należy użyć do tego 2 tony płatków różanych. 

Bardzo ważne w produkcji olejków jest to, aby nie zakradła się do nich żadna chemia. Należy stosować proste metody: destylację parą wodną (np. płatki kwiatów) i wyciskanie (np. skórki owoców cytrusowych). Każdy olejek ma wyjątkowe właściwości, toteż trzeba wiedzieć jak je dobrać aby jak najlepiej mogły służyć naszej skórze i samopoczuciu.