Cztery zioła zbawienne dla wątroby i co jest jej największym wrogiem
Przeciążona wątroba daje znaki. Uczucie gniecenia, rozpierania, kłucia po prawej stronie pod żebrami, to sygnał, że z naszą wątrobą dzieje się coś złego, a wątroba jest przeciążona. A o to nie jest trudno, jeżeli jemy tłusto, pijemy alkohol i zażywamy dużo leków. Wątroba u dorosłego człowieka waży ok. 1,5 kg. Jest naszym największym narządem i prawdziwym chemicznym kombinatem, w którym zachodzi około 5000 reakcji chemicznych by przetworzyć to, co zjedliśmy lub wypiliśmy. Aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, wątroba ciężko pracuje by szkodliwe produkty przemiany materii przekształcić w nieszkodliwe związki, które potem z moczem i kałem wydalane są z organizmu. Wątroba wydziela też żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, magazynuje witaminy A, E, D, B12 oraz żelazo i miedź. W wątrobie odbywa się też produkcja białek odpornościowych, glikogenu podtrzymującego prawidłowe stężenie cukru we krwi oraz enzymu heparyny, który reguluje krzepliwość krwi. Wątroba potrafi się sama regenerować, ale nie można doprowadzać jej do wyniszczenia, bo wtedy ta właściwość może nie wystarczyć.
Najgorsi wrogowie wątroby
- wirusowe zapalenie wątroby typu B lub C
- zaburzenia gospodarki tłuszczowej w organizmie (tzw. otyłość)
- toksyny pochodzące z leków, narkotyków, alkoholu, grzybów, pleśni i środków chemicznych
- zaburzenia w układzie odpornościowym u osób mających genetyczne predyspozycje do chorób wątroby
- zastój krwi w wątrobie spowodowany niewydolnością serca
Jak można pomóc wątrobie?
Aby wspomóc wątrobę należy zapoznać się ze zbawiennymi kuracjami, które można przygotować domowym sposobem, ale trzeba też przestrzegać pewnych zachowań i nie nadużywać używek, dbać o zdrowe odżywianie i spożywać mniej lekarstw - tylko wtedy, gdy są naprawdę konieczne.
