Masaż – Abhyanga
Większość problemów zdrowotnych z którymi zgłaszamy się do lekarza ma związek ze stresem. Stres - życie w napięciu emocjonalnym wpływa niekorzystnie nie tylko na nastrój, ale powoduje też obniżenie odporności, bóle głowy, mięśni i zaburzenia hormonalne. Aby złagodzić dolegliwości i odzyskać formę fizyczną warto od czasu do czasu zafundować sobie masaż.
 |
| Masaż olejem - abhyanga |
- niwelowanie negatywnych skutków stresu
- poprawa samopoczucia
- rozluźnienie „spiętych mięśni”
- zapobieganie wielu chorobom
- poprawa odżywienia tkanek
- zwiększenie elastyczność i sprężystość mięśni
- przyspieszenie przemiany materii
- poprawa krążenia krwi i limfy
W zależności od potrzeb i oczekiwań klienta masaż klasyczny może być wykonywany częściowo:
- masowane są kończyny górne i dolne
- plecy i kark
- brzuch
- lub inny obszar ciała
MASAŻ KLASYCZNY
- Jeden z najpopularniejszych masaży, poprawia krążenie, usuwa napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni. Poprawia wygląd skóry poprzez lepsze dotlenienie i ukrwienie.
MASAŻ RELAKSACYJNY
- Masaże relaksacyjne pobudzają zmysły i dodaje pozytywnej energii w zależności od użytych olejków ma właściwości nawilżające i regenerujące.
MASAŻ ODCHUDZAJĄCY
- modeluje i drenuje ciało, polega na intensywnym masowaniu poszczególnych części ciała, najlepsze efekty dają serie kilku zabiegów, aby uprzyjemnić zabieg można robić go z zastosowaniem olejów.
MASAŻ DLA KOBIET W CIĄŻY
- w zależności od potrzeb – zabieg relaksacyjny lub leczniczy
Wszystkich chcących zgłębiać tajniki sztuki masowania zapraszamy na warsztaty
© Wszelkie prawa do publikacji zastrzeżone przez: ajurweda.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz